Aktuell

Herzlich Willkommen auf unserer Internetseite

Beckenbodenkurs für Frauen ab März 2020

 

Ab dem 02.03.2020 beginnt in unserer Physiotherapiepraxis Flexibel Physiotherapie ein neues Kursprogramm. Unsere erfahrene Physiotherapeutin Monika Beetz, selbst Mutter von mehreren Kindern, hat im Rahmen einer ausführlichen Fortbildung ihren Trainerschein nach dem BeBo® Konzept erhalten.

Im Mittelpunkt stehen keine bestimmten Techniken, sondern Informationen und Übungen, die sich leicht vermitteln lassen. Beim ganzheitlichen BeBo® Konzept werden neben dem Beckenboden auch andere wichtige Muskelgruppen sensibilisiert und gestärkt. Die Begleitung durch unsere verständnisvolle und einfühlsame Therapeutin, die auf individuelle Fragen eingeht, ist für unsere Teilnehmerinnen von großer Bedeutung.

 Das spezielle Gesundheitstraining berücksichtigt sämtliche Aspekte, die nötig sind,

um das Ziel einen funktionstüchtigen Beckenboden zu erreichen: das heißt ein gesunder Beckenboden ist wach, aktiv, elastisch und befindet sich in einem Gleichgewicht zwischen Anspannung und Loslassen.

 Beckenbodentraining lohnt sich, denn ein gesunder, elastischer Beckenboden wirkt sich positiv auf den Rücken, die Haltung, das Sexualleben und vieles mehr aus. Deshalb: Ein Leben lang allen Muskeln Sorge tragen und sie trainieren – das beginnt im täglichen Leben zuhause, bei der Arbeit, beim Sport usw..

Unser gemeinsames Ziel ist mit einem gesunden, fitten Beckenboden lebensfroh den Alltag zu genießen. Vielleicht kann dieser Kurs ein Anstoß für Sie sein.

Der Kurs richtet sich ausschließlich an Frauen mit oder auch ohne Dysfunktionen ihres Beckenbodens. In einem sehr intimen und ruhigen Ambiente mit max. 10 Teilnehmerinnen nimmt sich Frau Beetz 90 Minuten Zeit auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen. Der Kurs umfasst insgesamt 7 Vormittagstermine, jeweils Montag von 9:30 – 11:00 Uhr. Die einmalige Kursgebühr beläuft sich auf 125 €. Eine Erstattung durch Ihre Krankenkasse kann in individuellen Fällen möglich sein. Anfragen nehmen wir gerne telefonisch unter 06150 9799305 entgegen. Sollten wir Ihr Interesse geweckt haben und es sind weitere Fragen entstanden, scheuen Sie sich nicht uns anzusprechen.

 

 

 

 

 


Anfahrt mit Google Maps