Kurse

Mittwoch, 11. Februar 2026

Prävention Sport

In unseren Räumen (Kranichsteiner Straße 38, 64390 Erzhausen)

Prävention Sport

Kursleiter: Carolin Becker

Kursstart: 11.02.26

Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an Athletinnen aus dem Handballsport. Im Laufe unserer Arbeit kristallisierte sich die Erkenntnis heraus, dass besonders im weiblichen Leistungssport bestimmte Verletzungsarten überproportional vertreten sind. Dies ist mittlerweile durch Studien belegt, dass Frauen zu bestimmten Verletzungen mehr neigen als Männer.

Wir vergeben 8 Kursplätze.

Die Teilnahmegebühr beträgt 125 €

(Dieser Kurs wird durch ihre Krankenkasse nicht unterstützt)

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Donnerstag, 12. Februar 2026

TK Rückenbasic

In unseren Räumen (Kranichsteiner Straße 38, 64390 Erzhausen)

Das umfassende Präventionsprogramm für den Rumpf

Kursleiter: Karsten Leistritz

Kursstart: immer Dienstags 19:00 Uhr  

Kursserie: 9 Termine je 60 Minuten

Kosten: 125 € (Kostenübernahme durch ihre Krankenkasse 70–100%)

Maximal 10 Teilnehmer

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Montag, 16. Februar 2026

Yoga

In unseren Räumen (Kranichsteiner Straße 38, 64390 Erzhausen)

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Kursleiterin: Gwendolin Walper

Kursstart: 16.02.26

Immer Montags 18:30  Uhr und 19:45 Uhr

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